Optimisez votre temps et votre énergie grâce à des techniques de productivité éprouvées, des outils pratiques, et des conseils pour équilibrer vie professionnelle et personnelle.
Podcast - Booster d'Efficacité
C'est quoi les soft skills (les compétences comportementales) et comment les améliorer ? C'est ce que tu découvriras dans cette interview de Jérome Hoarau par Fabien Muselet.
Podcast - Booster d'Efficacité
3 astuces de productivité d’Aline Bartoli de The Bboost (Interview) #061 Contenu écrit de l’épisode Hello mes amis, Aujourd’hui, j’ai l’honneur d’interviewer dans cet épisode, Aline Bartoli, coach business, podcasteuse et fondatrice de The BBoost. On parlera bien entendu de son parcours business depuis
Livres
Vous sentez-vous submergés par les actions, les réunions et les obligations ? Êtes-vous constamment interrompu par les e-mails, les réseaux sociaux et l’envie de suivre tout ce qui vous arrive ? Avez-vous l’impression qu’il n’y a jamais assez de temps dans la journée et
Newsletter - Boost Productivité
Hello ! C’est les vacances cette semaine! C’est une période propice pour moi à la prise de recul sur mes activités professionnelles. Pourquoi les congés sont une période propice pour ça? Tout simplement parce que quand tu n’es pas dans le jus du boulot, ton esprit se détend,
Podcast - Booster d'Efficacité
Notes de l’épisode Mes accompagnements Mets en place une organisation productive en 4 jours grâce à ma méthode Booster™ Rejoindre la prochaine promotion de la cohorte Booster Besoin d’un coup de pouce? Si tu te sens bloqué ou si tu souhaites obtenir un tip de ma part et
Productivité et Organisation
Cette méthode va te mettre au travail COMME JAMAIS (Pomodoro) Il n’est pas si simple de travailler de manière efficace et productive. Pour ce faire, plusieurs méthodes ont été mises en place au fil des ans. Aujourd’hui je vais t’en présenter une que j’ai eu
Productivité et Organisation
J’ai remarqué que j’avais depuis quelques mois 2 méthodes pour avancer sur mes projets. Alors qu’il y a quelques années (et même quand j’étais étudiant), j’avais surtout une seule méthode: trainer, trainer, trainer…. Puis au dernier moment, donner un grand coup de collier pour finir
Productivité et Organisation
Prioriser sa vie par rapport à toutes nos distractions est primordial. Si on rajoute le travail facultatif à contrer, cela devient plus que nécessaire. Voici ma méthode en 3 étapes pour prioriser Etape 1: Petit brainstorm Sur une feuille, écrit chaque distraction ou chaque travail facultatif. Lance un chrono et
Productivité et Organisation
En repartant de son tableau de vidange cérébrale, de notre occupation du temps, nous allons chercher des moyens pour récupérer de la latitude temporelle pour travailler sur nos objectifs. Être conscient des activités qui nous rapprochent de nos buts et de celles qui bloquent notre progression est primordial. Si tu
Productivité et Organisation
Dans mon dernier article, je t’ai parlé de l’occupation de ton capital-temps. J’ai fini cet article en te demandant de réfléchir à comment tu utilises les 24h de ta journée. Fais tu comme Patrick qui bosse, bosse… bosse… Et qui ne prend jamais de recul? Voici
Productivité et Organisation
Si tu as lu mon dernier article tu dois avoir trouvé ton pourquoi profond. Ce pourquoi qui va animer ta quête pour devenir plus productif. Si ce n’est pas le cas, retourne lire « Pourquoi veux tu être plus productif? » et fais sérieusement l’exercice des 5 pourquoi. Parlons maintenant
Productivité et Organisation
🚀 Le Livre en 3 Phrases 1. GTD (Getting Things Done) est le système de gestion du travail et de la vie personnelle qui a aidé d’innombrables personnes et organisations à mettre de l’ordre dans le chaos. 2. GTD permet des performances, une capacité et une innovation accrues. 3.